腘肌肌腱炎要怎么办
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肌腱炎大部分情况下是无菌性的炎症性疾病,主要就是由于长时间一个姿势或者反复重复某一种动作引起的,这些不良的生活习惯,就会引起局部的软组织的慢性劳损,局部充血水肿,导致腱鞘的肥厚,从而会形成了肌腱的炎症。
首先要积极的进行病因治疗,端正身体姿势,避免四肢关节的过度活动,避免反复重复某一种动作,加强保暖,避免受凉,尤其要注意在夏天避免过度地使用空调风扇,避免接触冷水,一般也不需要进行推拿按摩,使用活血的中药热敷烫洗,口服一些消炎镇痛药物改善症状,比如双氯芬酸钠,局部也可以使用氟比洛芬巴布膏,大部分都会得到很好的减轻。
如果没有改善,需要积极的进行局部的封闭治疗,一般来讲都是能够得到很好的恢复。
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