Q勃起了怎么样可以快速变软

男 22岁 2019-05-07

描述：

怎么样可以避免看见美女勃起的尴尬事件，感觉十分尴尬，我想咨询一下勃起了怎么样可以快速变软？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

根据上述情况，自慰可以快速让阴茎变软，自慰是一种正当的性释放方法，适当的自慰对身体并没有什么伤害，对于男性来说，适当的释放也有利于前列腺的健康。手淫行为不仅适合未婚年轻人，也适合婚后长期分居的夫妇和离婚的男女。勃起了心理上也不要过于紧张，以免导致这种勃起现象持续存在，要分散自己的注意力，建议你把注意力都集中在工作或者其他事情上，增加身体素质，增加运动量，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃韭菜，并且内衣裤不要太紧。