Q吃饭后用牙线剔牙好吗

男 2021-10-30

描述：

我在吃晚饭的时候都会用牙线进行剔牙，否则感觉不舒服，想知道吃饭后用牙线剔牙好吗？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

吃饭后用牙线剔牙并不是一种好的习惯。
因为长期使用牙线剔牙可能会给牙龈带来不利的影响，但如果已经形成了习惯，建议在选择牙线时一定要选择比较细的牙线，并且剔牙时一定要轻柔，不要用力过大，也可以选择用淡盐水进行漱口的方式来缓解饭后口腔的不适。
日常生活中一定要养成一个良好的生活习惯，饮食上尽量避免吃辛辣食物。