我小时候就经常手抖,最近越来越严重,我有点担心,那么手抖的原因是什么呢?
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一般医学上手抖分为静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。手抖的原因要根据患者的情况来看,一般患者的手抖都是由于某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害造成的。老年人手抖大部分是由于高血压造成的,出现手抖建议及时去医院治疗,严重的话建议手术。平时以低盐、低胆固醇饮食为主,少吃一些动物肝脏类的食物;多吃新鲜的维生素含量丰富的水果蔬菜;可以吃一些清淡的半流质饮食,要养成良好的作息习惯,尽量早睡早起,拥有充足的睡眠时间。
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李岩 副主任医师