Q抽筋持续多长时间

2020-12-01

描述：

抽筋持续多长时间

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

一般情况下抽筋会持续一分钟左右的时间。神经异常放电导致患者抽筋，在抽筋时肌肉会强烈的收缩，患者会出现肌肉僵硬、肌肉剧烈疼痛的症状，这个情况一般会持续一分钟左右的时间。在抽筋时患者可以躺在床上，用手将腿抬起，尽量让脚伸直，这样可以拉伸紧张的肌肉，从而可以缓解疼痛。最后也建议患者多吃钙含量高的食物，比如豆浆、牛奶等。