最近这段时间我出现了腰酸乏力的情况,所以我就想要了解一下,最近腰酸乏力怎么回事?
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最近腰酸乏力很有可能是做了一些重体力活所引发的,还有可能是肾虚所引起的,另外和久坐也有很大的关系。
若是出现了腰酸乏力的现象,可以通过腰部按摩以及热敷的方法进行改善,另外还要避免做一些重体力活,也可以采取补肾的药物进行治疗。
最好是明确引起腰酸乏力的原因,然后针对病因进行治疗,平时还要多注意休息,尽量避免身体过于劳累。
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