女生肾虚的症状有哪些
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女生肾虚会出现腰膝酸软、身体疲劳无力、晚上睡眠质量不好、性欲减退的症状,可以在医生指导下服用一些滋养肾脏的中药来调理身体,配合饮食调理可以加快疾病的恢复。肾虚平时要避免做过多的体力活,适合以休息为主,在饮食上面多吃一些牛羊肉、韭菜等滋补类的食物是比较好的,恢复期间避免吃一些辛辣刺激的食物,会容易影响到肾脏的代谢。
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