Q为什么早上起来总是腰痛

2022-06-14
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为什么早上起来总是腰痛

A
单建林 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

早上起来总是腰疼,可能是睡眠姿势不当或白天过度劳累造成的,另外也可能存在腰椎疾病。

1.睡眠姿势不当:睡眠的时候吹空调、吹电扇,很容易造成风寒侵袭,诱发腰部疼痛,另外睡的床铺硬度不合适,也会造成腰疼。

2.白天的时候过度劳累:白天过于劳累,经常下腰,容易使腰部发生劳损,从而造成腰疼。

3.腰椎疾病:比较常见的有椎管狭窄和椎间盘突出,疾病发生时,会伴有不同程度的腰疼。

日常应注意腰部保暖,避免长期下腰。

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