Q月经肚子疼吃什么好

2020-12-06

描述：

一段时间以来我的月经都是比较有规律的，但是会伴随有肚子疼痛症状，月经肚子疼吃什么比较好？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

月经肚子疼一般可适量喝些红糖姜茶，有助于暖宫，使肚子疼的症状得到一定缓解。也需要适量吃些补气血的食物，比如红枣、莲子等，有利于改善经血所造成的营养流失。也能采取热敷的方式，把热水袋或者暖贴放在小腹部位，有利于促进局部血液循环，使痛经的症状得到减轻。当痛经太过严重时，需要及时就医，并遵循医嘱服用温经散寒的中药，有利于改善病情。