我最近得了颈椎病,脖子很难受,已经影响到我的工作了,我该怎么治疗?
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自我治疗包括枕颌带牵引,一般卧位时牵引重量为2-3kg,可以根据自身感受调整,颈托或者围领保护,颈肩部理疗、烤电、针灸,平时颈肩部适当锻炼,慎重按摩,脊髓型颈椎病是不能按摩的。根据颈椎病病情不同,治疗方法也不一样。
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