Q哺乳期减肥会导致奶水变少吗

2020-10-30

描述：

哺乳期减肥会导致奶水变少吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期减肥一般会导致奶水变少。在减肥的时候通常需要做大量的运动，从而使身体过度劳累，乳汁的分泌会减少，并且减肥期间，饮食上不能吃油腻的食物，在营养摄入不足的情况下，也会对乳汁分泌造成影响。如果想要减肥，可以适量的做些锻炼，减少对高脂肪和高热量食物的摄入量，千万不可以通过服用减肥药减肥，会通过乳汁分泌让宝宝吸收，对宝宝身体的发育造成伤害。