Q高血压数值范围是多少？

男 30岁 2019-07-03

描述：

我最近出现一些头部疼痛，疲倦不安，心率失常、还出现耳鸣的现象，记忆力有点下降，可能是高血压数值不正常。高血压数值范围是多少？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是一种可以预防可以控制的疾病，对血压正常高值的阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，要定期健康体检，及时积极控制危险的情况。血压高于正常水平可能是高血压。有高血压的话，应该低盐低脂饮食，保持合理体重，正规服用降压血压药物，定期检查血压、肝肾功能等。建议适当运动，饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果，平时要保持心情的疏畅，少生气。平时要戒烟戒酒，正常饮水，注意减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补钙，生活要有规律，不要过度劳累，不要剧烈的运动