献血后胳膊酸没力气补什么
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考虑是不可以的,人体在经期前后的三天是不可以献血的,由于月经前后的身体抵抗力会发生变化,献血可能会影响自身月经的周期,而且在月经期间,如果出血量过大的话,再加上献血可能会导致患者出现贫血的症状,建议在献血后要加强自身的营养,多吃补血的食物,如大枣,牛奶等,并且需要注意多休息,保持优质的睡眠,避免做过于剧烈的运动。
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