Q如何缓解脂溢性脱发

男 2021-04-30

描述：

最近我的头发比较油，而且也变得比较细，出现了脱发的现象，发现是脂溢性脱发，我想咨询一下如何缓解脂溢性脱发？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

要想缓解脂溢性脱发，需要做到以下几点：
1、在医生的指导下，合理使用非那雄胺等药物，同时还需要局部外用5%的米诺地尔，能够促进头皮的血液循环，使脱发的症状得到缓解。
2、改变不正确的饮食习惯，平时应避免吃辣椒等刺激性的食物，也不要吃油脂含量比较高的食物。
3、多注意休息，不要熬夜，不要给自己太大的心理压力。