Q静蹲可以缓解滑膜炎吗？

男 31岁 2019-04-26

描述：

我得了滑膜炎可是吃了滑膜炎颗粒不管用，听朋友说静蹲可以缓解滑膜炎，静蹲可以缓解滑膜炎吗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大运动多最易受到损伤，有些病人可以放心。安静可以避免疲劳，并有助于缓解滑膜炎的症状。我建议你到医院的整形外科或针灸科进行治疗，积极治疗滑膜炎。滑膜炎需要综合治疗，可以试试洛阳远洋滑膜炎片组合，它是片剂与贴剂的结合使用。你应该避免局部外伤，多注意休息，避免疲劳，不要长时间工作，保持正常的生活方式，不要熬夜按摩，不要吸烟，喝酒。