Q怀孕5月便秘怎么办

25岁 2021-04-29
描述:

5个月前我发现自己怀孕了,可是最近我出现了便秘的现象,请问一下医生怀孕5月便秘怎么办?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕5个月便秘可以通过食疗的方法进行改善,平时可以适当吃点新鲜的蔬菜以及水果,另外还可以做一些小幅度的运动锻炼,比如散步或者是瑜伽等等。

如果在孕期有便秘的现象,多数是胎儿以及子宫增大,导致肠道受到压迫所引发的,还有可能是消化不良的原因。

出现了便秘的现象后,需要及时进行改善,平时还要注意腹部保暖,也要以清淡饮食为主。

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