Q第一颈椎变形了怎么办

男 2019-04-16

描述：

哥哥平时经常在电脑跟前坐着，最近一段时间老是吃不下东西，恶心，头晕，导致了他不能正常的工作，去医院检查说第一颈椎变形了，想知道第一颈椎变形了怎么办？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

你可以到医院去看一下颈椎的解剖，其实第1颈椎和第2颈椎是组成一个环枢椎的，颈椎变形最常见的原因是由于长期生活和工作习惯不良，导致慢性积累性劳损而引起，比如长时间低头或伏案工作，颈椎未得到充分休息，同时缺少体育锻炼，目前应改变不良生活习惯，避免长时间低头或伏案工作，可在工作一小时左右休息10-20分钟，.工作之余，多参加体育运动，以游泳，跑步等有氧运动为主，同时局部加强颈部肌肉功能锻炼，可以在医生的指导下做做物理治疗，可以口服一些活血化瘀的中药，平时日常工作中多仰头就行。