最近总是感觉全身无力,咳嗽,头疼,没有胃口,吃不下饭。请问全身无力头疼咳嗽怎样缓解?
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全身无力、咳嗽、头疼可能是由于病毒性感冒引起的,需多喝一些温开水,多注意休息,饮食注意清淡,可以有效地缓解感冒引起的全身无力、头疼等症状。
平时注意吃一些易消化且能快速补充体能的食物,如小米粥或大米粥等。不会加重胃肠道的负担,还能快速的排毒排汗,促进感冒的康复。
如症状没有减轻,需及时到医院进行检查,再根据检查结果进行对症治疗。
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