Q腹胀并大便困难是怎么回事

24岁 2019-03-29
描述:

我的情况是这样的,女腹胀,大便困难无血,三到四天没有正常,个人感觉没有其他任何的不舒服,就是肚子胀气,喝了促消化的药还是不见效,很烦恼就是有好几天没有排便了,体内毒素积压,请问医生,我该怎么办 怎样恢复正常?

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陶生 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

大便困难,腹胀,好几天一次大便,可能是和平时喝水少,运动少以及饮食习惯等有关系。有可能胃肠功能不好,可以吃些水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,多做腹部热敷、按摩,促进肠蠕动,养成每天蹲便的习惯。腹胀是消化系统的常见症状。腹胀的主要原因是胃肠胀气、各种原因引起的腹水、腹部肿瘤等。胃肠道气体产生过多,适当锻炼,保持心情放松和饮食清淡。建议多饮水,多吃蔬菜水果及含纤维素食物,缓解便秘症状。养成定时排便的习惯,避免久站久坐及受凉。

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