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如果每天持续低烧,建议尽快就医。以下是一些可能有助于缓解症状的建议:
1.休息:保持充足的睡眠和休息时间,避免过度劳累。
2.饮食:注意饮食健康,多吃蔬菜水果,避免油腻、辛辣等刺激性食物。
3.喝水:多喝水可以帮助身体排毒,保持身体水分平衡。
4.注意保暖:避免受凉,尤其是手脚等易感冒的部位。
5.避免接触病原体:尽量避免接触感染源,如病毒、细菌等。
这些建议只是暂时缓解症状的方法,如果症状持续或加重,请及时就医。
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