Q拔罐有时间限制吗？

男 40岁 2019-04-05

描述：

听说拔罐对治疗中暑有很好的功效，一到夏天就经常性的中暑，但是怕拔罐多了对身体不好，请问拔罐有时间限制吗？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

拔罐没有特殊的时间限制。一般在人疲劳或在下午的时候拔罐对身体有一定的益处。但是切记刮痧、拔罐24小时不能洗澡，要注意保暖。这三样不能长时间的做，一般情况下一月一次，如果上火严重，一周一次就可。火罐刮痧多了，对皮肤也有一定的伤害。拔罐时不易留罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内)，以免造成起泡(尤其是患有糖尿病者，应尽量避免起泡所带来的感染几率)。平时规律作息及饮食多食用新鲜的水果和蔬菜保证足够的睡眠保持心情舒畅。