Q佝偻病吃什么食物好

女 1岁 2019-01-15

描述：

宝宝最近睡觉总是睡不踏实，还老是爱出汗。长辈们总是不放心。就带宝宝去看医生，医生说宝宝有佝偻病，请问宝宝佝偻病吃什么食物好？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

佝偻病是由维生素D缺乏引起的钙和磷代谢紊乱，导致骨钙化不良。佝偻病发生缓慢，不易引起注意。根据你的描述，考虑维生素D缺乏，但是儿童佝偻病不仅仅是缺钙。婴幼儿期严重佝偻病可能出现发育迟缓，免疫力下降，甚至造成骨骼畸形。此外，皮肤中的脱氢胆固醇可以通过紫外线照射转化为维生素D，从而促进钙的吸收和硬化骨骼。建议孩子们多晒太阳。适时添加衣物，防止受寒。加强皮肤护理，防止感染。房间透气性好，阳光照射充足。他们可以吃宜家新加地桥颗粒，多吃鱼，喝鲫鱼汤，吃富含钙的食物，多喝乳制品。