最近这几个月也不知道是什么原因,每次在来月经的时候总是会出现胸胀的情况,为什么月经来前会胸胀?
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月经来前会胸胀可能是由于体内激素水平异常或者是情绪的变化所引起的,还有可能是精神压力过大所造成的,也不排除是乳腺疾病所引发的。
月经来前会胸胀可以用热毛巾热敷或者是按摩缓解,同时还要注意放松心情,避免精神过度紧张,可以适当户外活动,但是不要过于劳累。
在日常生活中要养成良好的生活习惯,合理的搭配个人的饮食,不要吃生冷的食物。
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