Q感冒喉咙痛流鼻涕饮食上要注意什么

男 26岁 2020-03-28

描述：

我感冒了现在喉咙痛和流鼻涕，想要好的快一些，感冒喉咙痛流鼻涕饮食上要注意什么？

医生回答：

要注意避免吃辛辣和油腻的食物。可以多吃水果和蔬菜，通常多喝水有助于恢复感冒。同时需要坚持服用感冒药，也可以用一些中药来清热解毒，如牛黄解毒片。平时也要注意户外运动，以增加体质，能够减少发生一些感冒的几率。