Q儿童近视眼需要注意什么

2020-09-30

描述：

儿童近视眼需要注意什么

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童近视眼需要注意的事项是：1、要增加户外运动。每天坚持两个小时的户外活动。2、合理用眼。需要减少使用电子产品，比如手机和电脑，在看书和写作业时应该要写30分钟休息10分钟。3、饮食方面要增加营养，可适当多吃富含维生素c类的食物，比如胡萝卜、蓝莓、番茄等，对缓解眼睛疲劳有一定帮助。4、如果发现眼睛看东西模糊，要及时去眼科就诊。