Q月经错后怎么调理好

33岁 2021-12-05
描述:

我这个月月经一直不来,已经推迟了十几天了,并且也没有怀孕,想要了解一下月经错后怎么调理好?

A
张萍 妇科 去问诊

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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

没有怀孕的情况下,月经错后十几天,可以在医生的指导下,使用短效避孕药或者是黄体酮胶囊来进行调理。

在调理月经期间要有良好的作息和饮食习惯,不要经常熬夜,平时要尽量避免吃油炸食品或者是生冷刺激的食物。

在平时注意保持比较平和的心态,避免有较大的精神压力,如果身体比较肥胖,可以多参加体育锻炼,比较有利于消耗脂肪。

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