Q20多岁血压高怎么办

女 23岁 2019-02-24

描述：

今年23岁，没有量过血压，前几天和朋友一块去检查身体，也顺便量了一下血压，结果医生说我的血压太高，要我吃降压药，我才这么小，请问20多岁血压高怎么办？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，年龄还很小，一定要弄清病因，对症治疗。年轻人血压偏高，大多数是由于不良的生活习惯和饮食习惯造成的，建议你需要监测血压，正常成人收缩压应小于等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。如果成人收缩压大于等于160mmHg，舒张压大于等于95mmHg为高血压；如果血压大于等于140/90毫米汞柱就需要引起注意。在日常的饮食中日常生活中注意清淡饮食，切记不要暴饮暴食，改善不良的饮食习惯。少吃油腻、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜，吃饭细嚼慢咽，戒烟戒酒，有利于身体健康。