Q饭后可以漱口吗

男 2021-06-06

描述：

这两天我总是觉得口腔的味道很重，我每天饭后都会漱口，但是漱口的时间长总是觉得牙齿很疼痛，饭后可以漱口吗？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

饭后是可以漱口的，但是在选择漱口水的时候，最好选择温水，使用凉水漱口，以免造成牙齿敏感。
刷牙漱口是一种比较健康的预防牙齿疾病的方式，要注意坚持，吃完饭以后容易造成食物残渣残留，这个时候漱口是比较好的。可以选择一些专用的漱口水，这样更容易清除食物残渣。
每天应该坚持两次刷牙，单凭漱口是很难达到清洁牙齿的作用。