我本来是一个月来一次月经的,这次却提前来了十天。想问一下出现这种情况该怎么办
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月经是生理上的循环周期,有周期性阴道排血或子宫出血现象。女性的月经是会由于心理因素、情绪波动和环境变化而改变的。月经提前就是指月经来潮的时间早于预期时间。根据你描述的情况,如果月经提前或推迟,经期缩短或延长,血容量过多或过少,表明的是内分泌调节系统功能的失调。通常可以通过饮食、起居和中成药的方式进行治疗。平时多吃绿叶蔬菜和水果,多喝水以保持排便通畅。注意休息和保持身心愉悦,作息规则以及不要给自己施加太多压力。
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