我现在怀孕两个多月了,这段时间便秘,好几天也不上一次厕所,现在吃饭也没有胃口,请问一下保胎期间便秘应该怎么办啊?
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在孕期需要休息保护,饮食可能更油腻,这会导致便秘不能拔出大便。如果你处于这种情况,仍然建议你适度运动,养成经常蹲便的习惯,多吃高膳食纤维的食物,并且必须充分补充水分。如果便秘不能严重拔出大便,或者我建议你尽快去医院。保胎期间是需要休息的,加上饮食上可能会比较油腻,这样就会造成便秘的情况,像你这个情况的话,还是建议你适量的运动,养成定期蹲厕所的习惯,多吃一些膳食纤维高的食物,并且一定要多喝水,如果还是便秘严重的话,还是建议你尽早到医院检查看看。
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