Q吃羊肉后多长时间才能吃梨

女 24岁 2019-07-24

描述：

在中午吃饭的时候，我适当的吃了一些羊肉，虽然吃的不算太多，可是在吃完饭之后我就不敢吃梨了，所以想要了解一下吃完羊肉之后多久可以吃梨？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

梨具有清热解毒之功效，可治疗燥热引起的咳嗽。羊肉湿热及有虚火虽然梨是偏寒凉性的，羊肉是热性的，吃完羊肉之后，尽量不要马上吃梨，中间可以隔半小时或者一小时左右的时间才可以吃，而且吃梨的时候也尽量不要吃得太多，虽然吃梨可以起到清凉可口的作用，并且可以清心润肺，但是吃完羊肉马上吃梨，就有可能会导致腹部的胀痛，毕竟每个人身体情况不一样。但食物的作用并像药物那么强烈并没有很大的禁忌，建议晚饭至少半个多小时以后再食用，晚饭最好吃七分饱。