这几天我一到晚上,就会出现食欲降低的情况,特别不想吃饭,到了晚上食欲不振什么原因?
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到了晚上食欲不振,可能跟精神状态不佳或脾胃功能较差有关。
如果白天特别忙碌,没有休息好,到了晚上会很困倦,精神状态会很差,所以食欲也会受到很大的影响。另外,如果脾胃不好,或者胃动力不足,也可能导致食欲不振。这种情况是需要用药调理的,比较常用的药物有多潘立酮片、健胃消食片等。
平时可以坚持进行适当的体育锻炼,不仅能增强体质,还有利于促进食欲。
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