我这星期泡网吧,已经有四天了,但是昨天上网的时候,突然感觉特别的头晕,恶心,想问一下我这是怎么回事儿,是因为没有休息好吗?
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突然觉得有头晕恶心的情况的话,尽早去医院就诊,通过血常规,血压监测,头颅CT相关检查,具体确定原因再进一步针对性的处理。最近段时间最好是能够多注意休息,尽量避免强风的刺激。能够保证充足的睡眠,是有助于缓解头晕的情况的。除此之外的话,最好是能够依据检查的情况选择对症的药物进行治疗,要注意多喝水,清淡饮食,配合服用药物症状应该会逐渐的康复。平常注意均衡饮食,应该以富有营养和新鲜清淡为原则,可以多吃豆制品,含有丰富维生素的蔬菜水果,鱼类,平时以食物油为主。
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