Q胃里积食不消化不排便

2020-07-04

描述：

胃里积食不消化不排便

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃里积食不消化，不排便，这种情况下有可能是肠蠕动缓慢引起的症状，也可能是身体内的菌群失调引起的，或者是吃了不好消化的食物而导致这种症状的发生。首先可以按顺时针轻轻的揉一下肚子，这样可以促进肠蠕动，可以帮助排便。一定要适当的多散散步或者是多锻炼，这样都可以促进肠蠕动，多饮用温开水，多吃新鲜的青菜，水果之类的。