前段时间,交了个男朋友,那时候天天做爱,现在刚结婚,也到了该要孩子的年纪,我想问精子什么时候最活跃
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根据你的描述,男性的精子在体外最多只活24小时,正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子,但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说,精子在阴道里的寿命不超过8小时,仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进,平常多吃含有优质蛋白的食物,优质蛋白质是形成精液的主要原材料,含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等,维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。
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A根据你的描述,能够提高男人精子活力的食物很多,首先含有优质蛋白的食物是必不可少的
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