Q精子什么时候最活跃

女 2019-01-09

描述：

前段时间，交了个男朋友，那时候天天做爱，现在刚结婚，也到了该要孩子的年纪，我想问精子什么时候最活跃

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，男性的精子在体外最多只活24小时，正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子，但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说，精子在阴道里的寿命不超过8小时，仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进，平常多吃含有优质蛋白的食物，优质蛋白质是形成精液的主要原材料，含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等，维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。