Q血糖值测量为5.4是否正常？

男 27岁 2019-05-31

描述：

最近血糖指数一直不同意稳定，想问一下如果血糖值为5.4的话，属于正常值吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您所检查的结果是正常的，可以不用担心的。般检查两次或者两次以空腹血糖大于5.8mmol/L者才算是糖尿病。一般正常情况下，血糖值都会在正常范围内波动，若您的波动范围较大，那么就要注意了，可以去本地医院进行检查化验，必要时选择注射胰岛素。平时可以注意饮食，多吃绿色蔬菜，少盐低糖，养成良好的饮食规律。采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，不要吃甜食，控制每天的热卡摄入，适当运动，减少腹部脂肪。前一天晚上的饮食会影响第二天空腹血糖的数值，所以最好每次餐后都要监测血糖，看看适合吃那些食物。