Q忍精不射的5大认识误区，你中了几个

2024-12-09

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

忍精不射的误区主要包括认为忍精不射可以增强性能力、认为这种行为对身体没有负面影响、认为忍精不射可以延长性生活时间、认为忍精不射是所有人都能轻松做到的以及认为忍精不射是唯一的性技巧。

很多人误以为忍精不射能增强性能力，实际上，这种做法可能导致身体的紧张和焦虑，反而影响性表现。其次，长期忍精不射可能对前列腺造成负担，增加不适感，甚至引发健康问题。忍精不射并不适合每个人，尤其是缺乏经验或心理准备的人，可能会导致不必要的压力和挫败感。很多人认为这种技巧可以延长性生活时间，但过度控制反而可能导致性生活质量下降。性技巧多种多样，忍精不射并不是唯一的选择，了解其他方式同样重要。

在尝试忍精不射之前，建议与伴侣进行充分沟通，确保双方都能接受这种方式。同时，关注身体的反应，避免因过度忍耐而导致的不适。如果感到不适或焦虑，及时调整策略，寻求专业建议也是非常重要的。