Q吃蛋黄派会胖吗

2020-07-23

描述：

吃蛋黄派会胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃蛋黄派太多的话，也可能会造成身体肥胖的，里面含有一些脂肪和糖分，有可能会造成脂肪堆积，出现身体肥胖要多进行一些体育锻炼，同时饮食要注意低脂低盐，避免吃一些含糖量比较高的食物。多喝些温开水，可以促使体内新陈代谢产物的排出，一定要注意少食多餐，养成良好的生活习惯跟饮食习惯，多进行有氧运动，可以起到减肥瘦身的功效。