Q慢性胃炎该怎样调理

男 2020-05-28

描述：

我可能是经常喝酒的原因，让我患上了慢性胃炎，最近这两天经常会有胃部疼痛的感觉。所以我想问一下慢性胃炎该怎样调理？

医生回答：

慢性胃炎的调理：1.首先，要养成良好的饮食习惯，每天有规律地、定量地吃三顿饭，睡觉前不要吃得过多，也可少食多餐。2.清淡饮食，多吃富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性食物，避免吸烟和饮酒。3.调节工作节奏，确保充足的睡眠以缓解工作压力。