平时居家为主。由于总觉得文胸戴着不舒服,所以大概有一年没怎么戴文胸了,一年没怎么戴文胸有伤害吗?
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一般来说,宽松的胸罩有助于健康,乳房是脂肪与乳房组织,没有任何骨骼架构,若再没有外力的包覆与支撑,乳房是很容易来回摆动的,这样你就会出现乳房下垂,形态不好,胸罩有助于防止乳房胀痛、乳房松弛、选择并采取乳房超声进行进一步检查。你可以多做扩胸运动,或者掌上压也可以,以免影响你胸型,然后多注意饮食,熬夜,避免吃令人兴奋的食物,并摄取更多的营养。 但是如果长时间不戴,会导致胸部下垂,很难看,文胸的好处就是提拉预防下垂,有聚拢的效果。
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