我最近白天很嗜睡夜晚却容易失眠。导致白天很容易犯困,想知道治疗嗜睡症有什么好的药物?
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嗜睡症的临床表现一般多是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,导致记忆力、注意力下降等。从上述情况来看,患者这种情况是生物钟紊乱,生活习惯昼夜颠倒,破坏了正常的睡眠模式。从而导致的这种情况的发生。建议要及时的纠正并养成良好的作息习惯。针对嗜睡的患者,干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。患者应该先采取非药物治疗的手段,在白天的时候要坚持多做运动,保持充沛的体力。晚上睡觉的时候不要做其他事情,认真休息入睡。另外,每天晚上一包热牛奶也有助于催眠。
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