Q心火旺盛有什么好的治疗方法

女 32岁 2019-04-17

描述：

最近老是牙痛，脾虚，失眠，很容易上火，感觉自己是心火旺盛。请问心火旺盛有什么好的治疗方法？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

心火很强，你可以用百合煮些米粥喝，然后放点冰糖。对降火非常好。也可以煮梨和冰糖喝。也可以吃莲藕片，冷的或者炒的效果很好。也可以煮绿豆汤，榨新鲜西瓜汁喝，但小心不要喝太多。荔枝和龙眼不推荐给心火旺盛的病人。平时不能吃辛辣食物，饮食以清淡为主，不要吃辛辣辛辣，远离烟酒。心火旺盛的患者应保持良好的睡眠质量，远离酒精和烟草，并保持放松。如果病情严重，可以去医院进行专业检查和治疗。保证良好的生活习惯，培养好的乐观情绪。