Q有治疗骨质疏松的土法子吗

女 34岁 2020-04-28

描述：

得了骨质疏松挺长时间了，一直没有好，有治疗骨质疏松的土法子吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

治疗骨质疏松一般没有什么特别有效的土方法。引起骨质疏松一般都是因为身体的钙质流失出现的情况，平时可以适当的补充一些钙质，也可以口服一些补钙类的药物，平时饮食上尽量多吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶等。平时患者一定要注意休息要增强身体的免疫力，建议患者多做一些室外的活动，这样也可以多晒晒太阳有助于身体钙质的吸收。