Q便秘怎么治疗好得快

女 2021-05-18

描述：

因为我这段时间患上了便秘，以至于心情也不好，想通过好的方法来治疗，便秘怎么治疗好得快？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘通过吃药以及饮食改善好的快。
引起便秘可能是长期久坐或者是吃太油腻不好消化的东西，平时会出现排便困难以及大便干燥的症状。可在医嘱下用开塞露来治疗，可以刺激肠道蠕动，加快排便。在平时可吃些粗纤维的食物，比如燕麦、玉米、红薯等，都可以加速肠道的蠕动，帮助排便。
在每次吃饭后可适当的做些运动或者是按摩腹部，可以预防便秘。