Q如何控制自己不掏耳朵

2020-06-27
描述:

如何控制自己不掏耳朵

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

想要控制自己不掏耳朵可以将身边,触手可及的一些挖勺棉签等,放在不显眼的地方或者直接丢弃。控制自身这种不恰当的行为还是需要毅力,所谓坚持就是胜利,为了自身健康也要管住自己的手。平时也不要经常使用内置耳机,容易滋生细菌损伤耳朵,掏耳朵的行为虽然很舒服,但是这其实是与耳屎产生的方向相反的,拿棉签除了能将外耳道的赃物擦除,也可能会将耳屎推进耳道更深的地方造成感染。

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