Q骨质增生如何才能控制？

女 54岁 2019-03-05

描述：

骨质增生已经有三四年了，而且最近感觉关节附近开始肿胀，骨质增生应该如何控制？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

骨质增生是增生性骨关节病的简称，主要是由于各种原因引起关节退行性变，骨质增生患者应均衡饮食，摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、马铃薯等还含有丰富维他命，生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，强化胶质的形成，骨质增生患者应节制饮食，保持适当的体重。治疗应该以减轻关节压力负担，避免过度活动、过度劳累原则，护理关节，缓解病变进程。忌食柳橙类水果及刺激之物，将阻挠复原过程，扰乱体内的矿物质平衡。可以配合物理疗法，中医疗法改善关节症状。