Q吃什么有益伤口愈合

女 29岁 2021-10-28

描述：

我下巴部位有一道伤口，都已经两三天了，还没有愈合，想了解一下吃什么有益伤口愈合呢？

医生回答：

吃以下食物有益于伤口愈合：

1.富含蛋白质的食物，比如鱼肉、鸡肉、瘦猪肉、牛肉等，这些食物含有优质的蛋白质，而且容易被人体吸收，能够给人体提供热量，对伤口愈合会有帮助；

2、富含维生素的食物，比如白菜、菠菜、苹果、香蕉、猕猴桃等，多补充维生素能够促进伤口愈合。

伤口愈合以前要保持局部清洁干燥，不能沾水，每天可以用碘伏消毒，有利于恢复。