我上一名体育爱好者,平时特别喜欢打篮球和踢足球,经常进行户外运动,但是最近感觉左脚的内侧骨头有些向外突出,这种骨头突出的情况应该怎么治疗。
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关节内侧骨头突出上骨质异常增生导致的,可以采取理疗牵引等方式治疗下。如果增生的情况比较严重,就要考虑进行手术治疗。可以到医院去拍个片子检查一下,看看骨头有没有问题一般是因为局部肌肉筋膜和韧带受到损伤导致的相关症状,治疗的话最好采用针灸推拿。平时要多注意休息,不要进行剧烈的运动,避免受到碰撞等外伤的情况。也可以经常对增生部位进行热敷,每次热敷时间最好在三十分钟以上,这样可以有效的促进血液循环,减轻增生的情况。在饮食上不要吃辛辣刺激的食物,以清淡饮食为主。
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