单位每年都会组织一次体检活动,我本来以为自己一切都正常。但是这次化验单上却写着肾结石,想知道小的肾结石怎么处理
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肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过度饱和状态,析出结晶并在局部聚积,最终形成结石。通常与生活方式和饮食有关,也可以是与身体健康有关。小的肾结石应该容易放电,喝更多的水,常见的石头是草酸结石,应少吃菠菜、芹菜、土豆和其他草酸食物,富含钙也应少吃,平常要尽量多喝点水,勤排尿,不要憋尿,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,同时建议您保持情绪稳定,遵照医嘱进行相关的治疗。
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刘照旭 主任医师