我备孕好久了一直都没有怀上,很烦恼,去医院检查了说孕酮低,请问这个孕酮低不孕,我该怎么办才好呢?
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大多数孕酮过低的女性黄体功能不全,导致黄体分泌的孕酮不足。不孕是孕酮低最典型的一个表现,孕酮低的女性需要及时到正规医院进行治疗,以免延误病情。也可从食物中摄取可以帮助女性自身产生孕酮的食物。建议多吃一些含有天然维生素e的食物,和一些膳食纤维丰富的水果。注意生活作息的规律,不要熬夜,保证睡眠质量。适量运动,自强自身活力、抵抗力。参加户外活动,多交朋友,保持心情的愉悦。备孕前夫妻双方共同做好身体检查,配合医生用药治疗。调整好心态,乐观积极应对。
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